牛血的功效与作用

2025-10-22 19:13 健康饮食 0万阅读 投稿:涮酷大神

补血益气

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牛血中含有大量铁,常食可以补血益气,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

和胃健脾

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牛血可中和胃酸,缓解胃痛,适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

解毒

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牛血性味咸、平,无毒,有理血、补中之效。可清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。

调经

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牛血健脾补中,有养血活血的功效,可调理经期过长(短)或是月经过少(多)。

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