三文鱼汤的功效与作用

2025-10-16 19:35 健康饮食 0万阅读 投稿:道地药材

健脾胃

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三文鱼肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能。

缓解水肿

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可治消瘦、水肿、消化不良等症。

预防老年痴呆

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可以降低血脂和血清胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。

预防慢性病

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三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的美誉。

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