主要食材：菠萝蜜的核。
其他食材：粳米。
1.将菠萝蜜的核与米都洗干净。
2.煮米的时候同时放入菠萝蜜核。
3.待煮好后就可以吃了(粥熟了后，菠萝蜜核也就熟了）。
补中益气、和胃、通乳、补充能量。
2023-03-28 0万阅读
