吃橙子有什么好处 甜橙功效与作用

2025-09-06 19:03 健康饮食 0万阅读 投稿:中药文化

保护血管

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鲜橙果实中含有较多量的橙皮甙成分,能降低毛细血管脆性,保护毛细血管,防止微血管出血。

调节代谢

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鲜甜橙中含有大量的维生素C、维生素P及有机酸等成分,具有调节机体新陈代谢,增强机体免疫功能。

疏肝通乳

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甜橙具有疏肝理气,促进乳汁分泌的作用,可作为乳汁不通、乳腺红肿胀痛之食疗佳品。

止痛停泻

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甜橙果皮煎剂能抑制胃肠道平滑肌蠕动,具有止痛、止呕和止泻作用。

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