西蓝花
西蓝花性凉、味甘，其富含的钙、磷、铁及维生素C,有利于甲状腺康复。
卷心菜
卷心菜性平、味甘,归脾、胃经。可润脏腑、祛结气、清热止痛。适用于伴有多梦易睡、胃脘疼痛等症。
桃子
桃子富含蛋白质、钾离子及碳水化合物，具有平肝降火的功效，适宜胃纳欠佳、消化力弱者食用。
大头菜
大头菜性味辛温。可宣肺豁痰、温中利气，适用于寒饮内盛，胸膈满闷者食用。
西蓝花性凉、味甘，其富含的钙、磷、铁及维生素C,有利于甲状腺康复。
卷心菜性平、味甘,归脾、胃经。可润脏腑、祛结气、清热止痛。适用于伴有多梦易睡、胃脘疼痛等症。
桃子富含蛋白质、钾离子及碳水化合物，具有平肝降火的功效，适宜胃纳欠佳、消化力弱者食用。
大头菜性味辛温。可宣肺豁痰、温中利气，适用于寒饮内盛，胸膈满闷者食用。
