食材
主要食材：金枪鱼一条。
其他食材：芹菜丁、油橄榄丁、丘比沙拉酱、橄榄油适量。
做法步骤
1.芹菜洗净切成丁，油橄榄洗净切丁，金枪鱼洗净去内脏，切片。
2.点火起锅，倒入少许橄榄油，油热后将鱼放入，煎至鱼熟。
3.取出煎好的金枪鱼，把芹菜丁和油橄榄丁放入锅内翻炒几下即可起锅当配菜。
4.最后把丘比沙拉酱淋在鱼上即可享受美味。
功效
益脑、补血。
成果图
主要食材：金枪鱼一条。
其他食材：芹菜丁、油橄榄丁、丘比沙拉酱、橄榄油适量。
1.芹菜洗净切成丁，油橄榄洗净切丁，金枪鱼洗净去内脏，切片。
2.点火起锅，倒入少许橄榄油，油热后将鱼放入，煎至鱼熟。
3.取出煎好的金枪鱼，把芹菜丁和油橄榄丁放入锅内翻炒几下即可起锅当配菜。
4.最后把丘比沙拉酱淋在鱼上即可享受美味。
益脑、补血。
