榴莲能和海鲜一起吃吗

2023-12-20 16:49 健康饮食 0万阅读 投稿:草药

榴莲和海鲜能一起吃吗

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不能。

榴莲属于热性水果,而海鲜是寒性的,而且两者同属高蛋白食物,一起食用的话,容易对身体健康造成伤害。

榴莲和海鲜一起吃引起腹泻

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榴莲中含有维生素C,海鲜含有大量的砷和其他金属元素,两者一起吃,维生素C会将海鲜中的金属元素还原出来,肠胃功能不好的人食用的话,容易引起腹泻的情况。

榴莲和海鲜一起吃引起食物中毒

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海鲜中多数都含有化学元素砷,而且如果受过环境污染的海鲜,体内的砷含量还有可能增加,海鲜体内的砷属于五价砷,一般来说对人体没有危害,但是高剂量的五价砷和维生素C一旦结合,有可能导致食物中毒的现象出现。

榴莲和海鲜一起吃加重肾脏负担

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榴莲和海鲜含有丰富的高蛋白,一起食用的话,容易导致体内高蛋白摄入量过高,这样一来会加重肾脏的负担。

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