菊花粥

2023-12-09 12:55 健康饮食 0万阅读 投稿:酷爱美食

食材

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主要食材:菊花末15克,粳米100克。

其他食材:水适量。

做法步骤

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1、菊花去蒂,研成细末备用。

2、粳米加水适量,用武火烧沸,改用文火慢熬,粥将成时调入菊花末,稍煮片刻即可。

功效

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清热疏风,清肝明目。

成果图

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