橘子的功效与作用禁忌

2023-12-08 18:27 健康饮食 0万阅读 投稿:爱美食

预防心血管疾病

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橘子所含降压的挥发油,食用后能降低血压;橘子还能降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于动脉粥样硬化痊愈。

化痰止咳

2

橘子性平,主要归肺、脾和胃经,有化痰、理气和缓解胸闷等作用。

美容养颜

3

橘子中维生素C含量丰富,维生素C能抗氧化和防止自由基对人体的伤害,对人体有美白皮肤,改善气色等作用。

抗癌作用

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橘子中的“诺米灵”活性极强,能分解致癌物质,抑制癌细胞生长,还能提高除毒酶的活性,防止致癌物质对细胞核的伤害。

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