蜂蜜柠檬茶

2023-12-05 14:55 健康饮食 0万阅读 投稿:中药文化

食材

1

主要食材:柠檬1个。

其他食材:蜂蜜50克。

做法步骤

2

1、将柠檬洗净,擦干表皮的水分,切成薄片。

2、准备一个干净的广口玻璃瓶,将瓶子消毒。

3、先放2-3片柠檬片放玻璃瓶中,然后均匀淋上蜂蜜。

4、再放一层柠檬片,浇一层蜂蜜,如此反复,直到瓶子装满。

5、用保鲜膜将瓶口密封,再盖上瓶盖。

6、将装有柠檬片的瓶子放入冰箱中冷藏。

7、每次取2片柠檬片,加适量温开水泡开饮用即可。

功效

3

清补脾肺,清肠排毒,滋阴润燥,美白消斑。

成品图

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