大麦甘草茶

2023-11-29 15:05 健康饮食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯

食材

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主要食材:大麦适量。

其他食材:甘草2克;冰糖适量。

做法步骤

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1.将大麦、甘草一起放入煮茶包中。

2.锅中加入适量的清水放入煮茶包大火煮开中火煮上15分钟。

3.再加入适量的冰糖煮至糖融化关火即好,也可放入冰箱冷藏食用,口感更佳。

功效

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润肺镇咳、抗炎解毒、利尿、缓解咽喉肿痛。

成果图

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