肝脏不好不能吃什么食物 这些加工食品不要吃

2024-08-06 14:22 健康饮食 0万阅读 投稿:道地药材

甜食

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甜食吃得过多的话,不仅会影响胃肠道的消化酶的分泌,影响食欲,还容易发酵,加重胃肠胀气。而且摄入糖类过多,储存在肝脏内,容易转化为脂肪,加速肝脏对脂肪的储存。

瓜子

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瓜子中含有不饱和脂肪酸,这种物质在被人体消化吸收的过程中,会消耗大量的胆碱,从而影响肝细胞的功能。所以要少吃。

松花蛋

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松花蛋等含有一定量的铅,在人体内会取代钙质,使钙质缺乏和骨质疏松,影响肝脏功能。

味精

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味精是调味佳品,做菜时放上一些可以让菜更美味。但肝病患者不能过量或经常食用味精,否则会出现短暂头痛、心慌甚至恶心等症状。

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