毛豆玉米肉丁怎么炒??

2025-07-07 10:48 生活百科 0万阅读 投稿:C百科

主料:毛豆、玉米、肉丁、辅料:淀粉、大蒜、调料:油、酱油、盐、肉丁;

1.原材料图。绿豆和瘦肉洗净备用。

2.玉米去皮,洗净沥干,瘦肉切丁,与淀粉和酱油拌匀待用,大蒜切碎。

3.锅中烧开水,滴少许油,将四季豆和玉米粒分别焯一下。

4.取出沥干备用。

5.在油锅里翻炒一半蒜粉。

6.下肉丁。

7.将另一半蒜粉和泡好的玉米、四季豆翻炒至变色。

8.稍微翻炒,放盐入锅。

黄豆玉米肉丁的特点:

好吃又有营养。

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