大家好，伊人来为大家解答以上问题。心火大怎么办，如何从饮食上进行调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、绿豆
2、荸荠
3、莲子汤
4、避免辛辣和油腻的食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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