板栗煲鸡汤怎么做,板栗煲鸡汤怎么做好吃,板栗煲鸡汤做法

2025-12-03 15:46 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
板栗富含维生素,是良好的补益食品,做成汤后有利于肠胃的吸收,避免板栗燥热不易消化的弊病。鸡肉益气补血,治脾胃虚弱。生姜发汗,散寒,止呕,解毒。枸杞补肾益精,养肝明目。板栗益气补肾,健脾固肠。
主料
1只板栗适量枸杞1小撮
3片
辅料
少许

板栗煲鸡汤的做法,共2个步骤

板栗煲鸡汤怎么做,板栗煲鸡汤怎么做好吃,板栗煲鸡汤做法

1/2. 鸡斩小块,用开水焯去血水,捞起沥干。板栗去壳,用开水烫一下,剥好备用。枸杞洗净。姜切片。全部食材放进锅中,加入适量的清水,大火煲开转小火煲1~1.5小时即可。

板栗煲鸡汤怎么做,板栗煲鸡汤怎么做好吃,板栗煲鸡汤做法

2/2. 出锅前调入少许盐。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com