葱香带鱼汤怎么做,葱香带鱼汤怎么做好吃,葱香带鱼汤做法

2025-11-15 01:56 汤粥主食 0万阅读 投稿:涮酷食神
冬季是盛产带鱼的季节。带鱼肉多且细,脂肪较多且集中于体外层,味鲜美,刺较少,但腹部有游离的小刺。

带鱼性温、味甘、咸,归肝、脾经。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。

本来是想拿来煎了再焖,可想想太麻烦了,天又冷,直接水煮吧,还有鱼汤喝。

主料
带鱼2条小葱一小把适量
大蒜适量
辅料
适量

葱香带鱼汤的做法,共5个步骤

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1/5. 带鱼清洗干净,切段。

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2/5. 葱切小段,姜蒜备好。

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3/5. 锅内倒油,爆香姜蒜。

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4/5. 倒入3碗水,水开后倒入带鱼。

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5/5. 水再次开后加入盐,撒入葱段即可出锅。

小窍门

侬侬片语:要想鱼汤呈现奶白色,必须要水开后再放鱼。
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