咳嗽能吃螃蟹吗

2023-08-13 11:47 健康饮食 0万阅读 投稿:洞房

咳嗽能吃螃蟹吗

1

咳嗽多因风寒入侵肺部所引起,往往伴随气道高反应性,螃蟹是寒性食物,咳嗽人群吃了容易使高反应性发生或使加重病情;如果是支气管炎患者就更要注意了,支气管炎是忌荤腥的,螃蟹如果不处理干净就容易残留细菌在体内,支气管炎患者的气管本来就比较脆弱,如果再有病菌入侵的话,更容易导致并且加重。实际上无论是哪种原因导致的咳嗽,都不易食用生冷食物,辛辣刺激性食物,包括螃蟹,以免引起肠胃功能紊乱。

螃蟹吃太多的危害

2

由于每一百克螃蟹中就含有约135毫克的胆固醇,因此吃蟹要注意适量,每次吃半只或是一只便够了,过量食用螃蟹容易加重消化系统的负担,轻者有饱腹感,严重的容易出现腹泻呕吐症状;加上螃蟹性寒,脾胃虚寒人群食用后不易吸收,如果是感冒发烧人群食用太多,容易引起腹痛腹泻症状。

哪些人不宜吃螃蟹

3

螃蟹性寒凉,且富含蛋白质,有高胆固醇、高嘌呤,痛风患者食用时应适量,脾胃虚寒,患有感冒、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎等慢性病的人不宜吃蟹。处于经期的女性吃螃蟹时也要当心,因为经期里血气运行补偿,子宫寒冷凝滞,若无节制多吃,则会造成寒气下坠,子宫会“寒上加寒”,加剧痛经和血瘀状况,导致体质越来越差。

怎么吃螃蟹最安全

4

吃螃蟹的时候应该选择个头比较大,四肢健全,活动能力强的螃蟹,千万不要买死蟹,死蟹体内蛋白质分解,细菌迅速繁殖,吃了容易伤害身体;新鲜螃蟹最好现做现吃,尽量不要隔夜,煮蟹时要蒸熟煮透,用高温消毒之后再食用;吃些的时候要注意,蟹胃,蟹肠,蟹心和蟹鳃部分不仅细菌最多,而且没有食用价值,吃了还容易引起食物中毒,吃的时候要注意避开这些部位。

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com