陈皮的功效与作用 陈皮的吃法

2024-05-25 13:51 健康饮食 0万阅读 投稿:涮酷美食

帮助消化

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吃陈皮能吸收挥发油,对胃肠道有温和刺激作用,促进消化液分泌,排出体内积气,对健胃、下气非常有效。

保护心血管

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陈皮进行煎水能吸收醇提物,可以振奋心肌,让血管收缩,其中的果胶能对抗动脉硬化,避免心血管硬化。

止咳平喘

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吃陈皮还能保护呼吸,陈皮中的挥发油、果胶,能扩张支气管,醇提物则能止咳平喘。

缓解烫伤

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不小心,身体出现了烫伤,用陈皮进行擦拭能保护好皮肤。

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