食材
主要食材：章鱼1只。
其他食材：娃娃菜一颗；韩式大酱、韩式辣酱各一勺；姜片、料酒适量。
做法步骤
1、将章鱼洗净，眼睛和墨囊处理掉，表皮剥去，触角可以不剥。
2、锅中烧开水，加入姜片和料酒，将章鱼剁块，放入热锅中焯一下。
3、再在冷水下冲洗几遍，使章鱼更有嚼劲。
4、小锅中烧热油，把洗净的娃娃菜放进去炒软。
5、将章鱼放入，加入韩式辣酱，让章鱼和白菜上色入味。
6、倒入适量热水，再放几勺韩国大酱，加入盐调味即可。
功效
暖身，补气，增强营养，开胃，促进食欲，适合需要补充营养的人食用。
成果图
