羊肚菌鸡汤

2024-05-20 13:13 健康饮食 0万阅读 投稿:中药文化

食材

1

主要食材:羊肚菌

其他食材:羊肚、菌菇、葱、姜、大料、食盐等。

做法步骤

2

1.羊肚菌流水冲一下,入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。

2.仔鸡斩块儿,开水中氽烫1分钟,捞入汤煲中。

3.将鸡块儿与羊肚菌一起入汤煲中。

4.泡羊肚菌的水,沉淀过后也一起倒入汤煲中。

5.加入适量清水,葱段,姜片,大火烧开,小火焖煮30分钟以上,撒适量盐调味儿即可。

功效

3

强身健体、预防感冒,增强人体免疫力

成果图

4

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com