肉苁蓉怎么吃 肉苁蓉药膳

2024-04-26 15:21 健康饮食 0万阅读 投稿:爱美食

肉苁蓉怎么吃

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肉苁蓉是一种自然的养生保健品,它可以滋补养身,也可以入药治疗一些疾病。

新鲜的肉苁蓉含有丰富的汁液,也有淡淡的甜味,能像水果一样生吃,也可以泡酒、煎服、泡茶、做菜、炖肉、煲汤等,充分体现中药“药食同源”的特点,老少皆宜,非常安全。

煲汤

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水发泡软后,切片或丝或苁蓉粉,做各种汤羹时适时放入。

泡酒

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将肉苁蓉放入酒中,要将其全部浸泡在酒中,将它密封七天到十五天,每天饮用它10到30毫升,如果您长时间的应用它,保健的效果会很好哦。

炖肉

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炖蓄、禽、鱼肉时每斤放20克,保健作用好。

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