花菇的功效与作用

2025-10-22 15:59 健康饮食 0万阅读 投稿:中药材

提高免疫力

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花菇多糖可提高巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。

延缓衰老

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花菇的水提取物对体内的过氧化氢有一定的消除作用,可延缓衰老。

降压、降脂

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花菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

助消化、治便秘

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花菇富含纤维素,有助消化,润肠通便作用,对消化不良、便秘等人群尤为适宜。

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