孕妇保健
覆盆子叶茶有微微的甜香、独特的味道，能缓和烦躁的心情，安定身心。据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松，所以有“孕妇的花草茶”之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常，提高母乳的营养价值，并促进母乳的分泌。
清新口气
人难免会出现口气不清新，或者口臭的情况，而覆盆子叶茶有微微的甜香、独特的味道，在口臭的时候饮用覆盆子叶茶跑的茶哟很好的清新口气，整理肠胃的作用，把泡软后的茶叶嚼食，效果更佳。
增强免疫
覆盆子叶茶含有较丰富的蛋白质、粗脂肪、粗纤维和多种氨基酸成分，含有多种维生素和矿物元素。其中含有17中氨基酸，其中包括人体所需的8种氨基酸，长期饮用覆盆子叶茶有增强免疫力的作用。
预防心脑血管疾病
覆盆子叶茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝覆盆子叶茶可以降低因心脏病而死亡的危险。
