凉拌栀子花

2024-01-21 14:47 健康饮食 0万阅读 投稿:涮酷食神

食材

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主要食材:栀子花500克。

其他食材:葱花、姜丝各适量

做法步骤

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1.将栀子花去杂洗净,放人沸水中煮一沸,捞出沥水,晾凉用筷子抓松,置于洁白的瓷盘中。

2.再撒上葱花、姜丝,浇人香油、老醋,酌放食盐、味精,搅拌均匀即可。

功效

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此菜清香鲜嫩,具有清热凉血,解毒止痢的功效。适用于肺热咳嗽,痈肿,肠风下血等病症。

成果图

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