杏仁露的功效与作用

2025-10-01 17:08 健康饮食 0万阅读 投稿:涮酷美食

美容护肤

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杏仁中富含维生素E,有助于皮肤排毒和清除剩余自由基,防止细纹和皱纹产生,滋养皮肤,让皮肤光滑润泽;杏仁中的抗氧化成分具有防晒作用。

护发养发

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因为杏仁露中富含维生素E和维生素D、钙、镁等,可以补充头发所需养分,去头屑、防脱发,让头发健康、强韧、有光泽。

调节血压

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杏仁露是含有丰富的钾、低钠的食物,有助于血压调节。丰富的钾元素调节血压,而低钠含量有助于控制血压波动。杏仁的其他维生素和矿物质对血压的调节也有正向作用。

抗发炎

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杏仁露含有丰富的亚油酸和亚麻酸,有助于减少所有的炎症在体内循环。它们还有助于降低有害低密度脂蛋白胆固醇的水平,促进皮肤和头发健康。

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