闷烧皂角米粥

2024-01-11 17:14 健康饮食 0万阅读 投稿:中药材

食材

1

主要食材:皂角米10克。

其他食材:冰糖适量。

做法步骤

2

将皂角米洗净,放入1.2升以上的焖烧壶中,冲入沸水,盖好盖子。等到5-6个小时后,打开盖子,皂角米就闷熟啦,加入适量冰糖就可以吃啦,非常方便!

功效

3

润肠通便、清热下火、美容养颜。

成果图

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