草莓和什么最配
草莓+牛奶
二者搭配食用,不仅为机体提供丰富营养，还具有清凉解渴、养心安神的功效。
草莓+榛果
富含维生素C的草莓与富含铁的榛果一起食用，可促进人体吸收铁,并有助于预防贫血、增强体力。
草莓的人群宜忌
一般人皆可食用。适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、鼻咽癌、扁桃体癌、喉癌患者食用。痰湿内盛、腹泻、尿路结石患者不宜多食。
草莓怎么选
草莓以果实大、形状完整、香气浓、蒂头叶片鲜绿、果实颜色鲜红光亮、无损伤者为佳。
草莓怎么保鲜
将草莓放入保鲜盒中,蒂头朝下,摆放整齐,放入冰箱冷藏，可保存一两天。
