银耳阿胶枣

2024-01-04 12:27 健康饮食 0万阅读 投稿:中药金樱子

食材

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主要食材:阿胶枣6枚。

其他食材:银耳适量、冰糖适量。

做法步骤

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1.银耳泡发备用。

2.阿胶枣,冰糖备用。

3.把银耳放锅小火熬稠。

4.放冰糖等熬稠后加入阿胶枣,家里要是有蜂蜜更好,可以少量加点蜂蜜。

5.大概熬30分钟就差不多了,小火就是有点变色了。

功效

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润肺、补血、养颜。

成果图

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