凉拌番茄

2024-01-01 10:51 健康饮食 0万阅读 投稿:洞房

食材

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主要食材:番茄2个。

其他食材:白糖适量。

 

做法步骤

2

1.将番茄清洗后,用开水烫一下,然后剥皮。

2.剥皮后将番茄切成片状,放入盘中。

3.将番茄放好后加入白糖,然后放入冰箱冷藏层。

4.在冰箱内放10分钟后取出即可食用,味道冰甜可口。

 

功效

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生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老。

 

成果图

4

 

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