椰子鸡汤

2023-12-29 18:39 健康饮食 0万阅读 投稿:草药

食材

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主要食材:椰子1个。

其他食材:三黄鸡半只约400克,红枣8粒,盐适量。

 

做法步骤

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1.先将买回来的三黄鸡清洗干净,切块,将部分油脂去掉,备用。

2.将椰子削好皮,然后在椰子顶部用筷子插一个口,将椰子汁倒出来,备用。

3.然后将椰子剖开,椰子瓤挖出,切成条状,备用。

4.将鸡肉和椰子瓤放入电压力锅中,加入1000毫升清水,盖好盖子,按煲汤键。

5.开盖后,加入椰子汁、红枣、少许盐即可。

 

功效

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补脾益胃、通乳下奶、利尿消肿、清暑解渴、消疳驱虫、美容养颜。

 

成果图

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