龙虾粥

2023-12-23 18:33 健康饮食 0万阅读 投稿:中药金樱子

食材

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主要食材:龙虾200克。

其他食材:大米100克,姜、蒜、香菜、玉米油、料酒、生抽、醋、胡椒粉适量。

 

做法步骤

2

1.将龙虾洗净去头,抽掉虾线,姜蒜切碎。

2.将大米加水放锅里煮开。

3.热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味。

4.加入龙虾翻炒至变成红色

5.加入料酒、生抽、醋、胡椒粉和少量冷水烧5分钟,起锅。

6.待白粥煮好后,把龙虾放粥上面,可以淋些烧虾的汤汁上面,再放些香菜即可。

 

功效

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滋阴补肾、壮阳、养胃、安神、增强免疫力。

 

成果图

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