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蛋白粉牛奶饮

2023-12-17 13:37 健康饮食 0万阅读 投稿：中秋节的风俗习惯

食材

1

主要食材：蛋白粉1-2勺。

其他食材：纯牛奶250毫升。

做法步骤

2

1.先将牛奶温热，大概40度左右即可。

2.将蛋白粉倒入牛奶中，搅拌均匀即可。

功效

3

增强体质、提高免疫力。

成果图

4

蛋白粉牛奶饮怎么做蛋白粉牛奶饮的做法
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