刺梨干

2023-12-13 12:38 健康饮食 0万阅读 投稿:涮酷食神

食材

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主料:生鲜刺梨

做法步骤

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1.取新鲜的刺激,放入清水中浸泡十几分钟,戴上皮手套,将刺梨外层的尖刺全搓洗掉。

2.将洗净的刺激对半切开,去掉刺梨的种子,放太阳下晒干即可。

功效

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长时间保存,优质的茶品之一。

成果图

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