主要食材：黑芝麻10克。
其他食材：杏仁10克；白糖适量；蜂蜜适量。
1.将黑芝麻炒熟研磨成粉，杏仁捣烂；
2.将芝麻、杏仁和白糖、蜂蜜一起放入碗中，隔水蒸煮两个小时。
止咳、补肝肾、缓解哮喘。
2023-03-28 0万阅读
