食材
主要食材:西瓜子1公斤。
其他食材:食盐70克,糖精0.3克。
做法步骤
1.西瓜子用水清洗干净,沥干后,放入炒锅中炒热。
2.先将食盐用水溶解,加水量以食盐能完全溶解为度,再把糖精溶于盐水中。把食盐糖精液倒入瓜子锅中,用文火炒熟,至干燥。
功效
清肺、润肠。
成果图
主要食材:西瓜子1公斤。
其他食材:食盐70克,糖精0.3克。
1.西瓜子用水清洗干净,沥干后,放入炒锅中炒热。
2.先将食盐用水溶解,加水量以食盐能完全溶解为度,再把糖精溶于盐水中。把食盐糖精液倒入瓜子锅中,用文火炒熟,至干燥。
清肺、润肠。