桃仁豆浆

2023-12-05 15:51 健康饮食 0万阅读 投稿:美食中国

食材

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主要食材:桃仁50克。

其他食材:黄豆50克,冰糖适量

做法步骤

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1.准备材料,把大豆提前一晚上泡上。

2.把所有的材料放在豆浆机里,加入适量清水。

3.盖好盖子按下五谷豆浆键,豆浆机就会开始煮材料、打桃仁豆浆啦。

4.打好的桃仁豆浆用过滤网过滤,然后根据自己的口味,加入适量的冰糖就可以喝了。

功效

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活血祛瘀,通经止痛、润肠通便、止咳平喘、理气。

成果图

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