主要食材：苦杏仁10克。
其它食材：甜杏仁70克，麦芽糊精、芝麻适量。
1.芝麻磨碎，杏仁磨碎。
2.调入麦芽糊精，充水泡茶即可。
滑肠润燥、治便秘、健脑益心肾、美容抗衰老。
2023-03-28 0万阅读
