西洋参怎么吃好 西洋参怎么服用

2025-05-13 15:21 健康饮食 0万阅读 投稿:道地药材

作汤法

1

将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮。菜汤、药同食,每日1次。

煮粥法

2

取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用。

泡酒法

3

取西洋参30克置于净器中,用米酒500克浸泡,密封7日后取用。

含化法

4

将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将参切成薄片,放在玻璃瓶内,一次口含一片,每天用量2-4克,早饭前,晚饭后含于口中,细细咀嚼。

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