百合粥

2023-11-26 17:07 健康饮食 0万阅读 投稿:中药金樱子

食材

1

百合:1个

其他食材:米饭:1碗;纯净水少许

 

做法步骤

2

1.米饭加米饭3倍量的水一起倒入砂锅中;

2.百合洗净后也放砂锅中,盖盖煮15分钟即可关火,再焖5分钟即可。

 

功效

3

润燥清热、安神美容、滋补益气。

 

成果图

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