松子的皮可以吃吗

2023-11-08 18:40 健康饮食 0万阅读 投稿:美食中国

松子的皮可以吃吗

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可以吃。

松子的皮与花生衣类似,虽然与果仁是两个结构,但是这样的结构不仅能吃,还对身体有益。

松子皮吃了有什么好处

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松子的皮相当于果肉,松子仁相当于种子。松子的皮富含多种矿物质,有软化血管和防止动脉粥样硬化的作用。在吃松子的适合最好不薄皮直接吃掉。

 

松子发芽能吃吗

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如果是未炒过的生松子发芽了是不能吃的,可能还伴随着发霉或油脂酸败,这样的松子一定不能吃。如果是炒过的熟松子出现发芽现象,这样的是可以正常食用。所谓的“发芽”其实松仁芯在炒制过程中受热气压的影响,松仁芯向外爆出,从而出现吐芽现象。

 

松子怎么保存

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松子保存不当很容易变潮湿,从而使松子不脆。一般松子最好不要放太久,以免松子发霉或产生哈喇味。一般最好用密封性好的盒子或罐子把没吃完的松子装起来,条件允许还可以进行抽真空包装。松子放置在干燥阴凉处最好。

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