红枣年糕

2023-11-05 15:55 健康饮食 0万阅读 投稿:夫妻那些事

食材

1

主料:红枣适量

其它食材:糯米粉250g、开水适量、白糖40g

做法步骤

2

1、糯米粉,白糖承重,混合

2、红枣洗干净备用

3、在糯米粉中分次少量加开水,并用筷子搅拌,成絮状

4、在模具中铺一层湿的屉布,然后一层糯米粉,一层红枣(粉+枣+粉+枣+粉)并压实

5、凉水上锅,大火烧开,改小火蒸40~60分钟

6、出锅后连同模具一起在冰箱冷藏一晚,第二天切块就可以吃了,当然出锅吃热乎的也可以

注意事项:一定要用开水和面,蒸出来的年糕才好吃,才会有透的感觉

功效

3

安神、补脾胃、辅助降血脂

成果图

4

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