韭菜盒子

2023-11-05 12:41 健康饮食 0万阅读 投稿:涮酷美食

食材

1

韭菜:700克

其他食材:面粉:500克;鸡蛋:2个;耗油:2小勺;虾皮:40克;玉米油和精盐适量

做法步骤

2

1、面粉中放入2克盐,10克油搅拌均匀;

2、开水烫面,放凉水揉面,揉好的面醒发一小时,若时间允许时间稍长些;

3、鸡蛋打如碗中,放蚝油搅拌均匀。放少油,小火放入鸡蛋炒熟后备用;

4、韭菜切碎放入鸡蛋碎和洗过的虾皮。放入油搅拌,最后还要加盐适量,搅拌均匀;

5、擀皮放入馅料,捏上合紧;

6、锅中放少油,小火煎至两面金黄后即可。

功效

3

开胃消食、抗菌消炎、补肾行气。

成果图

4

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