生什么病不能吃肉

2023-10-16 17:41 健康饮食 0万阅读 投稿:爱美食

肾功能损害者

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虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质,但为了减轻肾的工作负担,肾病患者蛋白质的摄入量必须和肾脏的排泄能力相适应,一般情况下应略低于健康人的量,如果肾功能损害严重的患者,必要时要暂时停止吃肉。

心血管疾病患者

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研究证实,摄入红肉过多会增加心血管疾病的风险。因为红肉中饱和脂肪酸比例大,胆固醇含量高,对于心血管疾病患者控制病情不利。所以,患心血管疾病的人群,应少吃排骨、肥牛等,营养的摄入可以用鱼肉和豆制品来替代。

脂肪肝患者

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脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的,而肉的脂肪含量往往较高。所以,脂肪肝患者应该控制肉的摄入量。但是因为脂肪肝患者不需要减少蛋白质供应,所以可以选择少油烹调,多用清炖和蒸煮方法来烹调肉类,去掉浮油再吃。

胆囊炎和胆结石患者

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过多的动物脂肪会刺激胆囊的收缩,而肉里大量胆固醇会增加胆结石的危险。所以,这类患者要少吃肉,最好用富含大豆卵磷脂的豆制品来替代,配合鱼虾类和低脂肪奶制品来补充蛋白质。

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