黄豆
黄豆中含有丰富的蛋白质，并且大多属于优质蛋白，食用可促进自身的免疫蛋白合成，增强人体免疫力，避免在艾滋病感染期患其他的病，同时黄豆中含有的硒元素和大豆皂苷对艾滋病毒也有一定抑制作用，在艾滋病早期对病毒的增殖有抑制性，延长其潜伏期。
苦味瓜
瓜类食物都含有很高的维生素，其中以维生素C和维生素A的含量最高，有较强的抗氧化性，对艾滋病毒也有一定抑制作用；其中的苦味瓜中含有丰富的苦味素，有直接杀死艾滋病毒的作用，可辅助治疗艾滋病。
海藻
海藻食物中碘含量很高，碘化物在食用之后有较强的吸收作用，能吸收炎症周围的渗出物质，对艾滋病并发炎症有辅助治疗效果；其中海带还含有硫酸脂，有杀灭艾滋病毒之效，可用以预防艾滋感染。
动物血
动物自身都有很强的免疫作用，这与其体液中的免疫蛋白有关，免疫蛋白以淋巴液中含量最高，但不是很好获取，其次是动物血液中含量也较好，很好收集，因此，吃动物血也可抑制艾滋病毒的增殖。
