美容养颜
藏红花有活血养血的功效，比如很多女性出现的月经不调、长斑长痘、产后淤血、周身疼痛等症时饮用一些藏红花茶就能有调养的功效，不仅仅能快速恢复健康，还能使人面色红润，美容养颜。
调理月经
藏红花十分适合女性饮用，对多种女性的疾病都有不错的治疗效果，尤其是藏红花中含有类激素物质，食用之后在以内可发挥雌激素的功效，可调理身体，治疗月经不调。
延缓衰老
藏红花中含有大量的抗氧化性的活性物质，在食用之后能帮助身体清除体内的自由基，减少自由基对体内细胞的损伤，可减缓脏器的衰老，有保护心脏、肝脏、肾脏等脏器的功效。
增强免疫力
藏红花在食用之后能起到活血化瘀和抗菌抗炎的作用，藏红花在食用之后能增强自身的免疫力。
