牛蒡子茶
材料：牛蒡子10克。
做法：将牛蒡子打碎后放入杯中加入200毫升开水，加盖焖10分钟之后即可代茶饮。
效果：降血糖、降血压、降血脂。
麦冬茶
材料：麦冬6克。
做法：将麦冬放入杯中加入300毫升左右的开水冲泡，加盖焖10分钟之后即可代茶饮。喝完可续水至味淡，嚼食麦冬。
效果：能够帮助润肺胃、生津液、降血糖。
玉竹茶
材料：玉竹3克。
做法：将玉竹放入杯中加入300毫升左右的开水冲泡，加盖焖10分钟之后即可代茶饮。
效果：能够帮助清热生津，降低血糖同时消除糖尿病口渴症状。
洋参茶
材料：西洋参3克。
做法：将西洋参放入杯中加入300毫升左右的开水冲泡，代茶饮。可以续水至味淡，嚼食西洋参。
效果：能够帮助滋阴降火，清热除烦，帮助糖尿病患者除燥热、降低血糖。
