氨基酸适合什么人群

2023-08-25 16:28 健康饮食 0万阅读 投稿:初心房间

肥胖者

1

氨基酸可以促使体内过多的脂肪消耗转变为体能,具有良好的减肥作用,肥胖患者适量的补充氨基酸,可以分解脂肪,使其燃烧,促进新陈代谢,消除浮肿,刺激生长素分泌。

免疫力低下者

2

身体虚弱,免疫力低下患者,可以适量补充氨基酸,氨基酸有综合调节机体的功能,可以增强机体免疫力,身体虚弱者坚持补充,可以强身健体,改善机体免疫力。

蛋白质缺乏症患者

3

蛋白质是生命物质的基础,氨基酸是构成蛋白质的主要成分,由各种疾病所致的蛋白质缺乏症患者,可以补充氨基酸,满足身体对蛋白质的需要,促进身体生长发育和智力发育,改善机体水肿,营养不良等问题。

营养需求量大者

4

处在生长发育期的青少年,脑力劳动者,孕妇,老年人,对营养的需求量大,自身的营养供给不能满足机体需求,可以适当的补充氨基酸,平衡机体营养,健脑补虚,但不建议长期食用,以食补为最佳。

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