我现在45岁，正处于更年期。最近一直失眠，脸上潮热。然后去医院检查了六种性激素。医生说有卵巢衰竭的迹象，然后给我开了利福平。当时很担心，因为听说卵巢早衰会让女性衰老的更快，觉得长期服用激素类药物对身体不好，所以想通过日常饮食补充雌激素，问雌激素最多的五种食物排名？
我现在45岁，正处于更年期。最近一直失眠，脸上潮热。然后去医院检查了六种性激素。医生说有卵巢衰竭的迹象，然后给我开了利福平。当时很担心，因为听说卵巢早衰会让女性衰老的更快，觉得长期服用激素类药物对身体不好，所以想通过日常饮食补充雌激素，问雌激素最多的五种食物排名？
