菜系及功效：精品主食 补血食谱孕妇菜谱补虚养身食谱
口味：原本味 工艺：煮
阿胶糯米粥的制作材料：
主料：阿胶30克,糯米50克
调料：赤砂糖5克
1.把阿胶捣碎，放入碗中，上笼蒸化;将糯米淘洗干净，加清水适量煮成粥。
2.食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
小帖士-健康提示：
1.晨起或临睡前食用。每天1次，连续10天。
2.此粥具有健脾补血，安胎的作用。
小帖士-食物相克：
阿胶：阿胶畏大黄。
菜系及功效：精品主食 补血食谱孕妇菜谱补虚养身食谱
口味：原本味 工艺：煮
阿胶糯米粥的制作材料：
主料：阿胶30克,糯米50克
调料：赤砂糖5克
1.把阿胶捣碎，放入碗中，上笼蒸化;将糯米淘洗干净，加清水适量煮成粥。
2.食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
小帖士-健康提示：
1.晨起或临睡前食用。每天1次，连续10天。
2.此粥具有健脾补血，安胎的作用。
小帖士-食物相克：
阿胶：阿胶畏大黄。
