孕妇dha的成分选择鱼油的好还是海藻油的好??

2025-07-06 11:06 生活百科 0万阅读 投稿:运维百科

目前我已经怀孕3个月了。听说女性在怀孕的时候可以适当补充一些dha,对孕妇的健康和胎儿的大脑发育都有很大的帮助。所以打算在网上买几盒吃吃看看。但是现在市面上dha品牌太多了,成分也不一样,有鱼油,有海藻油。不知道选哪个。你有姐妹帮我吗?

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